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下ごしらえ

1

米は事前にヒタヒタの水に浸けて1時間おきます。

2

鶏もも肉は1cm角に切ります。

3

玉ねぎはみじん切りにします。

4

マッシュルームはスライスします。

5

卵は牛乳を加えてよく溶いておきます。

1.炒める

1

鶏もも肉、マッシュルーム、玉ねぎを軽く炒めます。

2.炊飯器

1

炊飯器に浸水した米、炒めた具材、A(水、ケチャップ、トンカツソース、コンソメ)を入れ、通常の炊飯モードで炊きます。炊き上がったら軽く混ぜてケチャップライスの完成です。

注意点

味が薄ければ炊き上がり後にケチャップや塩で調整してください。

3.卵

1

フライパンに油をひいて中火で熱し、卵液を流し入れます。

2

菜箸で大きくかき混ぜながら半熟状になるまで加熱し、ケチャップライスの上に滑らせるようにしてのせて完成です。

注意点

直径18~20cm程度の小さめのフライパンを使うと、卵に厚みが出て仕上がりがきれいになります。