汁物
茶碗蒸し
副菜
白和え
副菜
れんこんのツナマヨ和え
副菜
きんぴらごぼう
汁物
わかめスープ
主食
カップラーメンチャーハン
主食
タコ飯
副菜
中華風きゅうり
副菜
味卵
汁物
豆腐とねぎのみそ汁